Vrouw en tijd van menopause

Aangezien de oestrogeenniveaus dalen en laag tijdens menopause blijven, stijgt het risico om osteoporose te ontwikkelen. Het risico is het grootst voor slanke, witte of licht-gevilde vrouwen. U kunt helpen osteoporose verhinderen door genoeg vitamine D door zonlicht of een dagelijkse multivitamin te krijgen die, die een dieetrijken in calcium eet en regelmatige oefening uitvoert. De vrouwen zouden moeten beginnen deze acties goed te voeren alvorens menopause begint. Dit is omdat de vrouwen beginnen beenmassa zodra leeftijd 30 te verliezen maar de breuken als gevolg van osteoporose komen niet tot 10 tot 15 jaar na menopause voor.

Het stijgende bewijsmateriaal toont premenstrual syndroom ook door dieetdeficiënties in bepaalde vitaminen of mineralen, vooral magnesium zou kunnen worden teweeggebracht. De het magnesiumniveaus van de rode bloedcel in patiënten PMS zijn getoond om beduidend lager dan bij normale onderwerpen te zijn.

De deskundigen nog zijn niet precies zeker wat PMS veroorzaakt. Wat onderzoek toont aan dat het betrekking heeft gehad op hormonale veranderingen die tijdens menstrual cyclus van een vrouw voorkomen. De symptomen kunnen zich tijdens ovulatie of vlak vóór menses voordoen, of zij kunnen verschijnen, tijdens de zelfde cyclus verdwijnen en weer verschijnen. Voor ongeveer één in 20 vrouwen, is de combinatie zo slecht dat het tot een algemene depressie leidt die de dagelijkse cursus van hun leven beïnvloedt.

lees meer

Ongeveer huid en huidzorg

In zootomy en de dermatologie, is de huid een orgaan van het integumentary systeem dat uit een laag weefsels wordt samengesteld die onderliggende spieren en organen beschermen. Als interface met de omgeving, speelt het de belangrijkste rol in het beschermen tegen ziekteverwekkers. Zijn andere hoofdfuncties zijn isolatie en temperatuurregelgeving, sensatie en vitamine D en de synthese van B.

De buitenste epidermis is bestaat uit gelaagd squamous epithelium met een onderliggend kelderverdiepingsmembraan. Het bevat geen bloedvat, en door verspreiding van dermis gevoed. Het belangrijkste type van cellen die omhoog de epidermis maken is keratinocytes, met ook aanwezige melanocytes en cellen Langerhans. De epidermis kan verder in de volgende lagen (begin met de buitenste laag) worden onderverdeeld: corneum, lucidum, granulosum, spinosum, basale. De cellen worden gevormd door mitose bij de diepste lagen. Zij bewegen zich op lagen het van vorm veranderen en samenstelling aangezien zij onderscheiden, veroorzakend uitdrukking van nieuwe types van keratinegenen. Zij bereiken uiteindelijk corneum en worden weg afgeworpen (afschilfering). Dit proces wordt genoemd keratinization en plaatsvindt binnen ongeveer 30 dagen. Deze laag van huid is de oorzaak van het houden van water in het lichaam en het weg houden van andere schadelijke chemische producten en ziekteverwekkers.

De belangrijkste celtypes van huid zijn fibroblasten, adipocytes (vette opslag) en macrophages. Sebaceous klieren zijn exocrineklieren die vetafscheiding, een mengsel van lipiden en wasachtige substanties produceren: smering, waterdicht makend, het zacht worden en antibactericidal de acties zijn onder de vele functies van vetafscheiding. De klieren van het zweet stellen via een buis op de huid open door een porie.

Hypodermis is een geen deel van de huid, en ligt onder dermis. Zijn doel is de huid aan onderliggende been en spier vast te maken evenals voorziend het van bloedvat en zenuwen. Het bestaat uit losse verbindingsweefsel en elastine. De belangrijkste celtypes zijn fibroblasten, macrophages en adipocytes (hypodermis bevat 50% van lichaamsvet). Het vet dient als het opvullen en isolatie voor het lichaam.

Uw huid is uw pantser, uw schild van de elementen. Maar toch wanneer de laatste tijd u werkelijk gedacht was over wat u moet doen het behandelen? Door uw leven, zullen de genetische en milieufactoren heel wat slijtage en scheur aan uw huid veroorzaken. Maar u bent jong of nooit te te oud beginnen uw huid te behandelen.

De belangrijkste manier om voor uw huid te geven is het tegen de het beschadigen stralen van de zon te beschermen. De ultraviolette straling beschadigt de huid en kan tot rimpels, het voorbarige verouderen, leeftijdsvlekken, en kanker leiden. Neem extra voorzorgsmaatregelen om ervoor te zorgen uw huid niet aan de stralen van de zon wordt blootgesteld. Gebruik een natuurlijk zonnescherm, of een moisturizer die zonnescherm (minstens SPF 15) elke dag bevat. Uw huid vergt dagelijks wat zonlicht 10-15 minuten directe blootstelling.

lees meer

Hoodia - natuurlijke installatie die helpt vet bestrijden

De onafhankelijke tests die in Leicester, Engeland op zwaarlijvige individuen van alle gangen van het leven worden uitgevoerd hebben bewezen dat over een 15 dagperiode, de voedselopname door 1000 calorieën per dag werd verminderd.

Hoodia verbetert uw stemming daarom zult u niet irritable of zwak worden terwijl u op het programma bent. De stam van San kon zonder voedsel 24 uren na het eten van Hoodia, en in de zelfde procesjacht voor voedsel in de ruwe woestijn van Kalahari gaan. Het is ook daarom gekend om een hoge energieniveau te handhaven.

Het verbruiken hoodia is verrassend eenvoudig: de plak van een stuk van succulent, pelt van de doornen, en begint enkel op het te kauwen. U zelfs te hoeven niet om het te slikken. De smaak is eerder bitter door palettes van de meeste Amerikanen, maar na verscheidene notulen van het kauwen, bent u reeds begonnen het chemische product te absorberen. Gissing wat? Uw honger verdwijnt met elk voorbijgaand ogenblik.

Zuivere 100% Hoodia die direct van Zuid-Afrika wordt ingevoerd is zeer duur en moeilijk om … te verwerven om het even welke producten Hoodia die aan goedkope prijzen worden verkocht niet het echte ding zijn en niet zal werken. Ook, maken de producten Hoodia die grote hoeveelheden zuivere Hoodia in elke pil eisen te bevatten of valse eisen of het product met vullers dramatisch verdund. Het feit is een gemiddelde persoon waarschijnlijk zou worden ziek als zij meer dan 800mgs van echte Hoodia op een gegeven moment verbruikten.

Zeker voert om het even welk hoodiabedrijf daar dat een eerlijk product verkoopt een verscheidenheid van het testen uit, proberend om te weten te komen wie vervalste producten heeft en wie echte producten en het proberen hebben om hun eigen klanten te informeren en op te leiden over het feit dat zij het echte ding hebben. Maar zoals altijd, de testresultaten die door bedrijven worden aangeboden die financiële rente in test hun product hebben eenvoudig echt te zijn niet het zelfde gewicht zoals onafhankelijke testresultaten van een onbevooroordeeld derde bedrijf dragen.

lees meer